Definitivamente, você pode escovar os dentes com muita força; na verdade, você pode causar danos às gengivas e ao esmalte escovando com muita força ou por muito tempo ou até mesmo usando o tipo de escova com cerdas duras.
A coisa que você está tentando remover dos dentes é chamada de placa bacteriana e é muito macia e super fácil de remover, bastando escovar normalmente com uma escova de cerdas normais e macias.Sem esfrega agressiva.Recomendamos trocar sua escova de dentes a cada três meses.Nunca deve parecer super desgastado.
Se você escovar de forma muito agressiva ao longo do tempo, poderá sofrer recessão, abrasão da escova de dentes ou desgaste do esmalte dos dentes apenas com a escovação agressiva.
Se você escovar os dentes por muito tempo.Geralmente leva em média cerca de dois minutos para escovar todos os dentes.Pode demorar um pouco menos se você tiver menos dentes na boca ou se for criança e tiver dentes menores.pode demorar um pouco mais se você já tiver um histórico de alguma doença periodontal bastante avançada.Então, muitas das suas raízes ficam expostas, então você tem mais estrutura dentária para limpar, mas no máximo deve levar cerca de cinco minutos.mas algumas pessoas tendem a escovar os dentes por 10,20,30 minutos ou uma hora às vezes, elas sentem que não estão fazendo um trabalho bom o suficiente ou que estão faltando áreas, mas o problema é que não importa quanto tempo você escova, você certamente perderá alguns pontos, seja porque seus dentes estão super apinhados ou talvez você simplesmente não consiga abrir tanto ou o suficiente para alcançar essa área.Se você não escovar os dentes regularmente, como todos os dias, e talvez escovar os dentes uma vez por semana, por exemplo, a placa vai se formar muito mais e vai começar a se solidificar nos dentes, então será mais difícil de remover. Se você escovar os dentes diariamente, deve ser super macio e muito fácil de remover, alguns minutos, escovação normal, não precisa ser agressivo.
Para escovas de dente manuais, elas têm uma variedade de rigidez de cerdas, incluindo cerdas extramacias, macias, médias e duras.Lembre-se de que o que você está removendo dos dentes é supermacio.Não há necessidade de usar nada mais duro quando você estiver usando cerdas mais duras novamente. Você terá o problema de retração gengival e abrasão da escova de dentes e, com o tempo, isso pode causar sensibilidade ao frio.
Vídeo atualizado:https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs?feature=share
Horário da postagem: 08 de fevereiro de 2023