O que são recomendações e orientações importantes para crianças e cuidadores, no que se refere à sua saúde oral.Algumas das coisas que você já sabe são os impactos que suas escolhas alimentares terão na saúde do seu filho, bem como como manter sua higiene.
Um dos tópicos mais importantes sobre os quais falaremos para manter uma saúde bucal adequada para crianças, adolescentes e adultos de todas as idades são as escolhas alimentares que você faz.
Para manter uma boa saúde bucal.Há algumas coisas que sempre devemos fazer, uma delas é comer alimentos adequados e saudáveis para cada pessoa.
Queremos ter certeza de que estamos fornecendo informações adequadas sobre quais alimentos podem colocar você em maior risco ou seus filhos em maior risco de produzir algo chamado cárie.As cáries serão um problema para os dentes, pois bactérias crescem neles e, infelizmente, os tornam mais fracos, e eles são mais propensos a ter dores de dente ou outros problemas que podem surgir a partir de uma cárie.
Temos muitas defesas contra a formação de cáries.Alguns deles são escovar e usar fio dental, como discutimos.Os outros são sua própria saliva natural.Sua própria saliva e cuspe contêm muitos elementos e nutrientes diferentes para poder manter sua saúde bucal.
É importante poder falar sobre quais alimentos e bebidas podem conter maiores quantidades de açúcar e como fazer escolhas um pouco mais saudáveis.
Uma das maneiras de fazer escolhas mais saudáveis em relação às bebidas açucaradas é tomar suco com um pouco de água ou sem adição de açúcar.Embora existam muitas pessoas que tomam refrigerantes e outras bebidas carbonatadas, o que, infelizmente, essas bebidas contêm é algum elemento de acidez.A acidez são as bolhas e a carbonatação reais do refrigerante.Esse ambiente ácido é o que pode, infelizmente, tornar o dente mais apto e com maior risco de cárie.
Quanto mais tempo a bebida carbonatada com ácido ou açúcar permanecer no dente sem ser escovada ou limpa por outros meios, maior será a chance de desenvolvimento de cárie.Vivemos em um mundo onde há muitas escolhas diferentes que você pode fazer sobre os alimentos que você e seus filhos podem consumir.
É importante ser capaz de compreender quais podem ser algumas das consequências para estes.
Consumir alimentos mais duros, mais pegajosos, mais mastigáveis, como rebuçados e outras coisas muito doces, aumenta o risco de desenvolver e formar cáries, ou mesmo, infelizmente, de quebrar dentes.
É muito importante que as crianças, especialmente aquelas em idades mais jovens que possam estar com a dentição, comam apenas alimentos ou coisas apropriadas para a dentição.
Outra coisa importante a ter em mente ao consumir alimentos mais mastigáveis ou pegajosos é que queremos ter certeza de enxaguar com água ou escovar os dentes logo em seguida.
Outro tópico importante na discussão real sobre dieta é ter algum tipo de escolha em relação ao leite materno para bebês.É muito saudável e recomendado por muitas organizações da profissão médica e odontológica que crianças e bebês recebam leite materno até a idade certa.
Vídeo atualizado:https://youtube.com/shorts/4z1fwOK_wjQ?feature=share
Horário da postagem: 13 de abril de 2023