Em primeiro lugar, lave a mão.Você tem que lavar as mãos antes de usar fio dental.Aí pegue uma boa quantidade de fio dental, enrole nos dedos médios e depois usando o polegar e use o polegar e o indicador, depois faça um formato de C, porque você vai enrolar esse fio na bochecha.
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Aperte o fio dental entre o polegar e o indicador, deixando um comprimento de 1 ”-2” entre eles.Use os polegares para direcionar entre os dentes superiores.Guie suavemente o fio dental entre os dentes usando um movimento em zigue-zague.Tenha cuidado para não deixar o fio dental quebrar entre os dentes.
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Vídeo da semana: https://youtube.com/shorts/YrM2W6GEkco?si=4nAelMnE
Horário da postagem: 19 de outubro de 2023