Como os doces afetam seus dentes?

Primeiro, vamos reconhecer a forma como seus dentes funcionam.Seus dentes são feitos de três camadas primárias:

Esmalte, Dentina e Polpa.O esmalte é a camada externa dura que protege os dentes contra danos, composta principalmente de fosfato de cálcio.A dentina é a camada mais macia abaixo do esmalte e constitui a maior parte da estrutura do dente.A polpa é a camada mais interna do dente que contém vasos sanguíneos e nervos.

Como os doces afetam seus dentes

Quando você come doces, o açúcar interage com certas bactérias da boca, produzindo ácidos desmineralizantes do esmalte.Em um processo conhecido como desmineralização, esses ácidos retiram minerais essenciais do esmalte dos dentes.Uma vez que o esmalte está enfraquecido, seus dentes ficam muito mais suscetíveis a cáries, o que pode causar dor.Sensibilidade, cárie dentária e, eventualmente, perda dentária se não for tratada.

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Além de causar cáries, os doces também podem causar gengivite, que é a inflamação das gengivas devido ao acúmulo de placa bacteriana.A placa bacteriana é uma película pegajosa de bactérias que se forma nos dentes quando você come doces, alimentando as bactérias da placa bacteriana e fazendo com que ela cresça.

Algumas dicas para evitar os efeitos do açúcar nos dentes das crianças

1. Beba muita água

A água ajuda a prevenir a cárie dentária, eliminando os ácidos e bactérias prejudiciais que atacam os dentes.Evite bebidas açucaradas como refrigerantes, bebidas esportivas e águas aromatizadas.O açúcar dessas bebidas também pode revestir os dentes do seu filho e causar cáries.

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2. Escove e use fio dental antes de dormir

A Associação Odontológica Americana recomenda

escovar (www.puretoothbrush.com) por dois minutos completos, pelo menos duas vezes por dia, para manter as cáries afastadas. China Fábrica e fabricantes de escova de dentes infantil com cerdas de nylon extra macias |Chenjie (puretoothbrush. com)

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3. Limite a ingestão a mais de 25-35 gramas de açúcar adicionado por dia.

4. Visite o dentista pelo menos duas vezes por ano.

Vídeo atualizado: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share


Horário da postagem: 08/12/2022