Primeiro, vamos reconhecer a forma como seus dentes funcionam.Seus dentes são feitos de três camadas primárias:
Esmalte, Dentina e Polpa.O esmalte é a camada externa dura que protege os dentes contra danos, composta principalmente de fosfato de cálcio.A dentina é a camada mais macia abaixo do esmalte e constitui a maior parte da estrutura do dente.A polpa é a camada mais interna do dente que contém vasos sanguíneos e nervos.
Quando você come doces, o açúcar interage com certas bactérias da boca, produzindo ácidos desmineralizantes do esmalte.Em um processo conhecido como desmineralização, esses ácidos retiram minerais essenciais do esmalte dos dentes.Uma vez que o esmalte está enfraquecido, seus dentes ficam muito mais suscetíveis a cáries, o que pode causar dor.Sensibilidade, cárie dentária e, eventualmente, perda dentária se não for tratada.
Além de causar cáries, os doces também podem causar gengivite, que é a inflamação das gengivas devido ao acúmulo de placa bacteriana.A placa bacteriana é uma película pegajosa de bactérias que se forma nos dentes quando você come doces, alimentando as bactérias da placa bacteriana e fazendo com que ela cresça.
Algumas dicas para evitar os efeitos do açúcar nos dentes das crianças
1. Beba muita água
A água ajuda a prevenir a cárie dentária, eliminando os ácidos e bactérias prejudiciais que atacam os dentes.Evite bebidas açucaradas como refrigerantes, bebidas esportivas e águas aromatizadas.O açúcar dessas bebidas também pode revestir os dentes do seu filho e causar cáries.
2. Escove e use fio dental antes de dormir
A Associação Odontológica Americana recomenda
escovar (www.puretoothbrush.com) por dois minutos completos, pelo menos duas vezes por dia, para manter as cáries afastadas. China Fábrica e fabricantes de escova de dentes infantil com cerdas de nylon extra macias |Chenjie (puretoothbrush. com)
3. Limite a ingestão a mais de 25-35 gramas de açúcar adicionado por dia.
4. Visite o dentista pelo menos duas vezes por ano.
Vídeo atualizado: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
Horário da postagem: 08/12/2022